„Úžasný“ Melvin Anthony (Cesta za úspěchem)

Biografie: Melvin Anthony

Profesionálním kulturistou, celosvětově uznávaným body-builderem a v posledním desetiletí pravidelným účastníkem nejprestižnější IFBB soutěže Mr. Olympia se Melvin Anthony nestal přes noc. I přes poněkud rušné mládí se díky pevné víře, tvrdému tréninku a, v náctiletých letech získané, silné motivaci dokázal vypracovat na místa nejvyšší. Řekněme si něco o tom, jak Melvin začínal, kde vzal inspiraci, něco o jeho účasti na soutěžích a tréninkovém plánu. Jak tedy vypadala cesta za získáním přízviska „Marvelous“ čili „Úžasný?“

Melvinova Inspirace a motivace

Narodil se 13. listopadu 1969 v Sacramentu v Kalifornii do nepříliš přívětivého prostředí tamější nižší třídy. V takovém místě, jak sám tvrdí, nejdůležitějším aspektem v životě mladého chlapce byl respekt. Pokud na něj někdo i slovně zaútočil, musel se bránit, aby se mohl bránit, musel zesílit. Z okolí se dozvěděl, že ve vězení se dá jednoduše zesílit, poněvadž je to to jediné, co se dá na takovém místě dělat. To samozřejmě ovlivnilo náctiletou mysl a mladý Melvin začal mít problémy se zákonem. Zlom nastal v jeho 13 letech, kdy se jeho existence zdála více než tragická. Potkal muže, jehož jméno neznal, přezdíval mu pan „Strong“ (=silný). Viděl, že muž má daleko lepší muskulaturu, než většina lidí z okolí, a přitom nebyl ve vězení. Donutilo ho to k zamyšlení. Díky panu Strong získal motivaci k body-buildingu a základní informace o jídelníčku, tréninku a disciplíně. Díky posilování dostal v 18 letech stipendium k americkému fotbalu ve škole v San Bernardinu. Fotbal ho ovšem nenaplňoval, protože nerad rozdával rány, a navíc si vážně zranil koleno, věnoval se tedy čím dál více posilování.

V následujících pěti letech se tvrdě věnoval body-buildingu. Melvin je silně věřícím člověkem. Víra mu pomáhá nejen ve vztahu k světu a ostatním lidem ale hlavně při tréninku. Nejtěžší věcí pro něj není dodržovat jídelníček nebo náročné posilování. Nejtěžší pro něj je trénink ducha, chce totiž zlepšovat nejen své tělo, ale také svou osobnost. Ne nadarmo považuje za svou nejoblíbenější pasáž z Bible Lukášův verš 1:37, který praví: „Pro Boha nic není nemožné.“ Tím se nechal inspirovat a snaží se tedy stále přibližovat Bohu.

První soutěžní úspěchy

Prvního úspěchu dosáhl v roce 1993, kdy se umístil jako třetí v soutěži Fontana Ironman. V následujících letech se účastnil soutěží NPC (National Physique Committee). První místo získal již v roce 1995 v kategorii těžkých vah na závodech v Palm Springs. Jako amatér soutěžil i nadále až do roku 1999. Tehdy mu IFBB udělila licenci pro profesionální kulturistiku. Rok 2000 ho poprvé uvítal na soutěži pod záštitou IFBB. Zde jako nováček dosáhl obrovského úspěchu umístěním na druhé pozici a to především díky dokonalé symetrii.

Nový trénink – nová tvář Melvina Anthonyho

Další významná výzva Melvina čekala následující rok na jeho prvním Mr. Olympia, na kterém se vyšplhal až na jedenáctou příčku. Ovšem to mu nestačilo a začal tedy trénovat daleko intenzivněji než předtím. Když se roku 2002 přestěhoval se svojí manželkou Ivette do nového domu ve West Hills v Kalifornii, začal s novým tréninkovým plánem. Příprava před soutěží Arnold Classic a Ironman byla velice náročná. Trénoval šest dní v týdnu dvakrát denně, spolupracoval s Hanym Rambodem světově uznávaným trenérem. Začal více dbát na celkovou symetrii a posiloval intenzivněji i partie, se kterými díky dobré genetice neměl nikdy problémy. Jídelníček sestával z osmi jídel denně namísto předchozích šesti a do stravy implementoval více uhlovodanů, s čímž byl naprosto spokojen a na jeho soutěžní formě se to dozajista projevilo. Na Ironmanovi totiž dosáhl skvělého druhého místa a na Arnold Classic se umístil jako osmý.

Významná umístění

S účastí na významných soutěžích v kulturistice stále pokračuje. Z těch mnoha jmenujme alespoň Night of the Champions 2004, kterou vyhrál. Roku 2008 vyhrál další IFBB soutěž v Atlantic City. Tam se v posledních letech umisťuje mezi prvními pěti místy. Dále Mr. Olympia, kde se mu nejlepšího umístění dostalo v roce 2006 ziskem pátého místa. Na posledním Mr. Olympia (tedy 2009) se představil nejdříve pomalejšími pózami na romantické melodie, načež vzápětí navázal ostrými hip-hopovými rytmy a na pódiu předváděl zajímavé breakdancové kreace. Perfektně připravenou show mu bohužel trochu zkazila forma. Výborné vyrýsování a jeho klasickou symetrii mu kazil nepříliš valný objem. Kvůli tomu také ztratil desátou pozici ve prospěch Moa El Moussawiho a umístil se tak na jedenácté příčce.

„Úžasný“ Melvin Anthony zamýšlí i nadále pokračovat v profesionálním body-buildingu, jenž se stal nejen jeho koníčkem, prací, ale i jedním ze smyslů života. Doufejme tedy, že ho budeme moci vídat na dalších soutěžích a v ještě lepší kondici než kdy předtím.

Oficiální webové stránky: Melvin Anthony

www.melvinanthony.com

Soutěžní úspěchy: Melvin Anthony

Fotogalerie: Melvin Anthony

fd

Videogalerie: Melvin Anthony

Melvin Anthony posing Mr Olympia 2009

Mr Olympia 2008 Melvin Anthony

Melvin Anthony Competing

Melvin Anthony – Contest Ready

IFBB SWUSA Pro – Bodybuilder Melvin Anthony