Články přehled

Další listy: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14

IFBB Australia Pro Grand Prix X – výsledky!

V sobotu 13. března se v australském městě Melbourne odehrála kulturistická soutěž: Australia Pro Grand Prix X. Tři nejlepší kulturisté se kvalifikovali na Mr. Olympia. Kdo se tedy umístil na místech nejvyšších a komu se podařilo kvalifikovat na letošního Mr. Olympia?

3. 6. 2011, Libor Vaculík, 7

číst článek...

IFBB Phoenix Pro 2010

Se zrušeným Ironmanem se zraky kulturistického světa upíraly na letošní první IFBB soutěž – Phoenix Pro, jež se odehrála v sobotu 20. února ve Phoenixu v Arizoně, která se tak poprvé v historii může těšit z pořádání profesionální body-buildingové soutěže.

29. 5. 2011, Libor Vaculík, 2

číst článek...

Mrtvý tah (Deadlift)

Mrtvý tah je tím nejzákladnějším a nejkomplexnějším cvikem, jaký posilovací arzenál nabízí. Spolu s benchpressem a dřepy tvoří základnu, na které by měly stavět všichni nováčci.

28. 5. 2011, Martin Kopřiva, 8

číst článek...

Martin Kjellström

Severský velikán, který dlouhé tratě na tartanu vyměnil za dlouhou trať při budování své postavy snů.

25. 5. 2011, Martin Kopřiva, 7

číst článek...

Tabulky energetických hodnot

Při sestavování jídelníčku je nutné sledovat kalorické hodnoty základních druhů potravin. Budete tak mít pod kontrolou denní přísun energie.

25. 5. 2011, Ondřej Partyngl, 1

číst článek...

Ronny „The Rock“ Rockel

Unikátní příklad profesionálního kulturisty, který si stále zachovává „přirozené“ proporce a přesto na soutěžních pódiích vůbec nezaostává!

23. 5. 2011, Libor Vaculík, 10

číst článek...

KULTURISTIKA.NET

Web o kulturistice obsahující články z oblasti tréninku, výživy, výsledků soutěží, fotogalerie a dalších.

23. 5. 2011, Ondřej Partyngl, 11

číst článek...

Strava pro začátečníky - 1. díl

Začínáte s kulturistikou a nevíte jak správně jíst? Pojmy jako bílkoviny, sacharidy a tuky vám nic neříkají? Pokud jste na tyto otázky odpověděli ano, pak je článek určen právě vám.

16. 5. 2011, Ondřej Černý, 3

číst článek...